遇上大风天出门的人，会把迎风和背风分开交代
大风天走在街上，眼睛的反应往往比身体更早：先是发凉，接着发涩，然后不自觉地流眼泪，风一停反而更干。多数人只记得“风大”，却很少留意自己走的是迎风面还是背风面、经过的是开阔路口还是两栋楼之间的窄通道。同样是十分钟的路，暴露量可以差出好几倍。
楼与楼之间的穿堂风，为什么比开阔地更冲？
两栋高层之间的通道会形成“峡谷效应”。风从开阔处进入窄口时，流通截面变小，流速上升；到达通道出口，气流再次扩散，形成一阵一阵的冲击。这种风方向集中、变化快，比开阔地带的自然风更容易直接扑到脸上。
街角、地下车库出入口、商场与住宅之间的连廊，也是类似的结构。风在这里被建筑挤压、加速，再顺着墙面下冲。人经过时，眼睛正好处在气流的方向上，泪膜被短时强对流打散。
开阔地带的风虽然也大，但方向相对稳定，人可以通过侧头、低头做出调整；通道里的风是突发的，等反应过来，眼睛已经被吹了一阵。这就是为什么很多人说“走到那个口子就受不了”。
迎风走和背风走，感受差在哪？
迎风走时，气流直接冲击角膜表面，泪膜外层被吹散，蒸发速度在短时间内升高，刺激信号通过三叉神经传回，泪腺反射性分泌大量泪液。这些泪液缺乏脂质覆盖，很快就流走，于是出现“先流泪、后发干”的顺序。
背风走时，气流绕过头部和肩背，眼表的暴露明显减少。但要注意，背风不等于没有风：风会在身体后方形成涡流，从侧面绕到脸前；如果戴着帽子或围巾，风还可能从领口向上灌。
侧风的情况介于两者之间。风从一侧来时，通常只有一只眼受影响更明显，另一只被鼻梁和面部轮廓遮挡。这也解释了为什么有些人风天过后是单眼发红。
帽檐、口罩、框架镜，哪个挡风更实在？
帽檐挡的是从上方和斜上方来的风，对正面气流作用有限，但能减少额头的风感，让人不自觉地少低头。选帽檐硬挺一些的款式，软塌的帽檐在风里会翻起来。
口罩主要改变呼吸气流，对眼表没有直接遮挡，反而可能让呼出的热气向上跑，在眼周形成潮湿。风天里戴口罩的价值在于减少冷空气对鼻腔的刺激，间接减少流泪。
框架镜的挡风作用更直接。镜片在眼前形成一小片相对静止的空气，侧风经过时速度下降；镜框越贴合、镜片越大，缓冲区越厚。风特别大的日子，包裹性好一些的镜框比无框、半框更实用。戴隐形眼镜的人在这类天气里更容易不适，镜片表面蒸发快，风沙颗粒还可能附着在镜片上。
风里走完一段，眼睛刺痛要不要处理？
先找一个避风的地方站定，不要继续迎着风走。不要用手揉眼，风里夹带的颗粒物可能划伤角膜上皮。回到室内后先洗手，再用清水轻轻冲洗眼周，让附着在睫毛和眼睑边缘的灰尘随水流走。
接着做几次完整眨眼，帮助睑板腺把油脂挤出来，重新铺一层保护膜。刺痛明显时，可以用不含防腐剂的人工泪液冲洗结膜囊，具体品种按医嘱，不建议随手用家里的抗菌类眼药水。
如果出现持续畏光、睁眼困难、视力模糊，或者异物感超过半天不缓解，需要尽快就诊，排查角膜上皮损伤和异物残留。风天过后单眼持续发红，也要留意是否有颗粒物嵌在结膜囊里。
常见问答
风天戴隐形眼镜出门，风险在哪里？
镜片表面在风中蒸发快，容易变干、变硬；风沙颗粒可能附着在镜片与角膜之间，造成摩擦。风大的日子换成框架更稳妥。
流泪是不是说明眼睛不干？
不一定。风刺激引起的反射性流泪，泪液成分以水为主，缺乏脂质，流完后眼表反而更干。干眼人群在风天流泪，是常见的矛盾表现。
围巾围到鼻子以上，能挡风吗？
能挡住下半张脸的风，但呼出的热气会在围巾内侧聚集，向上跑到眼周，镜片容易起雾。走路时可以，进室内要及时取下。
为什么风停了以后眼睛反而更难受？
风刺激时泪腺大量分泌，风停后分泌回落，而眼表的脂质层还没有恢复，蒸发继续，缺水的感受就显现出来。这也是为什么风天过后要及时补护理。
大风天出门前，能提前做点什么？
出门前做一次短时热敷，让睑板腺的油脂排一排；戴好框架镜；把人工泪液放在随身包里。路上尽量走背风侧，经过楼间通道时加快脚步，不要在风口停留。
免责声明：本文为科普内容，旨在传播眼健康知识，不能替代执业医师的面诊与诊疗建议。如有不适请前往正规医疗机构就诊。
