孩子戴RGP需要适应期吗？适应期有多久？

很多家长想给孩子配RGP，但又担心："RGP是硬的，戴进去会不会很磨？孩子能适应吗？适应期要多久？"

今天就来讲讲RGP的适应期。
为什么RGP需要适应期？

RGP是硬性的，和软镜不一样。软镜很软，贴在角膜上，异物感比较小。RGP是硬的，刚戴进去的时候，眼睑（尤其是上眼皮）会感觉到镜片的存在，会有异物感。

另外：

RGP比软镜小，在眼睛里会有一定的活动度
眨眼的时候，镜片会上下移动
眼睑边缘会碰到镜片边缘
这些都会产生异物感
但这种异物感是暂时的，适应了就好了。因为：

眼睛的感觉会逐渐"习惯"镜片的存在
泪液分泌会调整，逐渐适应
眼睑也会适应和镜片的摩擦
就像穿新鞋一样，刚开始磨脚，穿几天就好了
适应期有多久？

因人而异，一般是1-2周。
有的人适应快，三五天就没感觉了；有的人适应慢，可能要2-3周。
影响适应期长短的因素：

1. 年龄
孩子的适应能力通常比成人强
小孩子可能比大人更快适应
因为孩子的感觉神经还没那么敏感

2. 个人敏感度

有的人眼睛比较敏感，异物感强，适应慢
有的人不敏感，适应快
这和每个人的神经末梢分布有关

3. 镜片设计

镜片边缘设计得好，异物感就小
边缘薄、圆滑的，更舒服
大直径的RGP，一般比小直径的舒服
这些都是厂家设计的，选合适的品牌很重要

4. 泪液情况

泪液多的人，润滑好，异物感小
眼睛干的人，异物感更强，适应慢
可以用润眼液缓解

5. 每天戴的时间

刚开始戴的时候，时间短一点，逐渐增加
适应得更快
如果第一天就戴一整天，可能会很难受

适应期有哪些症状是正常的？

1. 异物感、磨眼睛
最常见的症状
就像眼睛里进了沙子一样
一般几分钟到十几分钟后会逐渐减轻
前几天比较明显，之后越来越轻

2. 流泪

刚戴进去的时候，眼睛会反射性地流泪
这是正常的，过一会儿就好了
流眼泪其实是好事，能帮助润滑

3. 看东西有点晃、有点不清楚

因为镜片在眼睛里会活动
刚戴的时候，看东西可能有点晃
尤其是看近的时候
适应几天就好了

4. 眼睛有点红

刚开始戴，结膜可能有点充血
轻微的发红是正常的
如果红得很厉害、疼、分泌物多，就不正常了
怎么顺利度过适应期？

给家长和孩子几个建议：
1. 循序渐进，逐渐增加戴镜时间
第一天：戴2-4小时
第二天：戴4-6小时
第三天：戴6-8小时
第四天之后：逐渐延长到全天
不要第一天就戴十几个小时

2. 用润眼液

戴镜的时候，如果觉得干、磨
可以滴硬性接触镜专用的润眼液
能缓解异物感
不要用普通的眼药水

3. 不要用手揉眼睛

戴了RGP，揉眼睛很危险
可能划伤角膜，也可能把镜片揉掉
不舒服的时候，可以眨眨眼，或者滴润眼液
不要揉

4. 坚持戴，不要戴戴摘摘

适应期不舒服是正常的
不要一觉得磨就摘下来
坚持戴，适应得更快
戴戴摘摘，反而更难适应

5. 注意卫生

适应期眼睛可能比较敏感
更要注意卫生，避免感染
认真洗手，认真护理镜片

6. 定期复查

适应期如果有什么不舒服
及时回医院复查
让医生看看是不是镜片不合适
不要自己硬扛
哪些情况不正常，需要及时看医生？

适应期有轻微异物感是正常的，但出现以下情况就要注意了：
1. 眼睛很疼
不是轻微的异物感，而是明显的疼痛
尤其是刺痛、胀痛
这可能是角膜损伤了

2. 眼睛红得很厉害

整个眼白都红了
或者越来越红
不是轻微的血丝

3. 怕光、流泪不止

怕光，不敢睁眼
眼泪一直流
这可能是角膜上皮损伤

4. 视力明显下降

看东西越来越模糊
或者突然看不清了

5. 分泌物很多

黄白色的眼屎很多
可能是感染了
出现以上情况，立刻停戴RGP，及时去医院。

适应期过了，就完全没感觉了吗？
大多数人适应了之后，日常基本感觉不到镜片的存在，就像没戴一样。
但也有一些情况还是会有感觉：

风大的时候、空气干燥的时候，可能会有点干
熬夜、眼睛累的时候，异物感会明显一点
进了沙子、灰尘的时候，会很磨
这些都是正常的
给家长的建议：

1. 不要因为"适应期不舒服"就放弃
刚开始戴RGP不舒服是正常的
坚持1-2周，大多数人都能适应
适应了之后就好了
不要因为前几天不舒服就放弃

2. 给孩子做好心理建设

配之前就告诉孩子，刚开始会有点磨
让孩子有心理准备
鼓励孩子坚持
不要说"一点都不疼"，到时候孩子发现被骗了，更抗拒

3. 有问题及时找医生

如果适应了很久还是不舒服
或者出现了异常症状
及时回医院

可能是镜片参数不合适，调整一下就好了