廖荣丰院长说，护士等倒班医护摘镜后，夜班轮转用眼怎么护？

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近视手术帮医护群体摆脱戴镜束缚，但倒班、夜班的工作节奏对术后眼表并不友好。近视不可治愈、可防可控不可逆，摘镜后想把视力稳住，关键在顺应作息特点做防护。护士等一线岗位尤其典型。

倒班为什么更费眼？

昼夜颠倒会让泪液分泌节律紊乱，加上夜间巡房看监护仪、白班写病历盯电脑，眼表长时间处于"少眨、多屏"状态，干眼与视疲劳容易被放大。术后早期角膜神经未稳，这种消耗更明显。

轮转期间怎么护？

夜班前后留足一段连续闭眼休息；值班盯屏用"二十分钟远眺"切段；人工泪液随恢复阶段调整频次。眼科医生会提醒倒班人群把复查放在清醒状态好的时段，数据才更准。

常见问答

1. 夜班能照常点眼药水吗？

按阶段用药即可，白班夜班衔接时以复查医嘱的频次为准。

2. 倒班影响恢复速度吗？

可能让干眼更突出，规律护理能把影响降到较低。

免责声明：本文为科普内容，旨在传播眼健康知识，不能替代执业医师的面诊与诊疗建议。如有不适请前往正规医疗机构就诊。