戴隐形眼镜眼睛干怎么办？还能不能继续戴？
很多戴隐形眼镜的人都会遇到眼睛干的问题，尤其是戴的时间长了，或者看电脑多了，眼睛就干得难受。戴隐形眼镜眼睛干是怎么回事？还能继续戴吗？
陈晓庆主任解释说，戴隐形眼镜确实容易引起干眼，或者加重已有的干眼症状。这是因为，隐形眼镜戴在角膜表面，会影响泪膜的稳定性。正常情况下，泪膜是均匀地涂布在角膜表面的，而隐形眼镜会把泪膜分成镜片前和镜片后两层，这样泪膜就容易破裂，泪液蒸发也会加快。
另外，隐形眼镜会吸附泪液中的水分和蛋白质，也会影响泪膜的成分和功能。还有，长时间戴隐形眼镜，可能会对角膜上皮产生轻微的损伤，影响眼表的健康，进而加重干眼。
戴隐形眼镜眼睛干，还能继续戴吗？张立宇医生说，这要看干眼的严重程度和原因。如果只是轻度的干涩，没有其他问题，可以通过一些方法来改善，还是可以继续戴的。但如果干眼比较严重，或者已经出现了角膜上皮损伤、结膜炎等问题，那就需要停戴一段时间，等眼睛恢复了再考虑。
具体来说，可以从以下几个方面来改善。第一，减少佩戴时间。每天戴隐形眼镜的时间不要太长，一般建议不要超过8小时，更不要戴着睡觉。周末或者不用出门的时候，可以尽量戴框架眼镜，让眼睛休息一下。
第二，选择合适的隐形眼镜。不同材质、不同含水量的隐形眼镜，对干眼的影响不一样。一般来说，硅水凝胶材质的隐形眼镜透氧性比较好，对眼表的影响相对小一些。另外，日抛型的隐形眼镜，因为每天都是新的，镜片表面不会有沉积物，对眼表的刺激也会小一些。如果眼睛比较干，可以考虑换成日抛或者硅水凝胶的镜片。
第三，配合使用人工泪液。戴隐形眼镜的时候，如果觉得眼睛干，可以滴一些不含防腐剂的人工泪液来缓解。但要注意，要选择可以戴着隐形眼镜滴的人工泪液，有些人工泪液是需要摘掉隐形眼镜才能滴的。
第四，注意用眼习惯。不要长时间看手机电脑，多眨眨眼，每看20分钟就休息一下。室内空气干燥的话，可以用加湿器增加空气湿度。
第五，如果干眼比较严重，或者经过上述方法改善不明显，那就应该到医院检查一下，看看是不是有睑板腺功能障碍等其他问题，进行针对性的治疗。必要时，可以停戴隐形眼镜一段时间，或者考虑其他矫正方式，比如近视手术。
合肥瑶海普瑞眼科干眼眼表专科由陈晓庆主任和张立宇医生领衔，可为戴隐形眼镜引起的干眼提供专业的评估和治疗建议。
免责声明：本文为健康科普内容，旨在普及眼科知识，不能替代专业医生的当面诊断与治疗建议。具体眼部情况请以院方公开信息及医生面诊评估为准。
